国产精品一区二区久久,国产人国产视频。,av不卡无码高清在线观看,在线视频国产专区另类人妖,97超级碰碰碰久久久久,亚洲国产成人高清影视,秋霞影院一区二区无码

人民網(wǎng)
人民網(wǎng)>>科普中國(guó)

做夢(mèng)真的可以預(yù)測(cè)未來?

2024年08月13日08:40 | 來源:人民網(wǎng)-科普中國(guó)
小字號(hào)

流言:“做夢(mèng)預(yù)測(cè)未來被科學(xué)證實(shí)了?”

網(wǎng)上有傳聞?wù)f《自然》(Nature)雜志上發(fā)表的一項(xiàng)研究證明可以通過做夢(mèng)預(yù)知未來。

流言分析:這是對(duì)研究的錯(cuò)誤解讀。

這項(xiàng)研究是在小鼠身上進(jìn)行的,證明小鼠做夢(mèng)時(shí)大腦會(huì)基于現(xiàn)有的知識(shí)和經(jīng)歷模擬可能碰到的問題,這和預(yù)知未來完全是兩碼事。

近日,一項(xiàng)發(fā)表在《自然》上的研究引起了廣泛關(guān)注,許多網(wǎng)友紛紛討論,稱“人類通過夢(mèng)境可以預(yù)測(cè)未來”。這讓很多朋友認(rèn)為這為夢(mèng)境的神秘性和所謂的“預(yù)言夢(mèng)”提供了科學(xué)依據(jù)。

那么這種說法正確嗎?

這項(xiàng)研究雖然發(fā)現(xiàn),大腦中的某些神經(jīng)元在我們做夢(mèng)時(shí)會(huì)重現(xiàn)過去的經(jīng)歷,并且還會(huì)模擬我們尚未經(jīng)歷但可能會(huì)在未來經(jīng)歷的情景。但這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)只在小鼠身上進(jìn)行,發(fā)現(xiàn)的僅僅是小鼠的大腦會(huì)基于已有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)來模擬可能遇到的環(huán)境,而非真正的預(yù)言。將這種模擬誤認(rèn)為預(yù)言是不科學(xué)的,也是對(duì)研究結(jié)果的過度解讀。而這項(xiàng)研究的其他結(jié)論,也值得經(jīng)常熬夜的我們深思。

睡眠如何模擬未經(jīng)歷的情景?

在日常生活中,我們經(jīng)常能夠明顯感受到睡眠質(zhì)量對(duì)學(xué)習(xí)和記憶產(chǎn)生的巨大影響。科學(xué)家們?cè)缫岩庾R(shí)到這一點(diǎn),并通過大量研究證實(shí)了這一現(xiàn)象。他們發(fā)現(xiàn),睡眠對(duì)大腦中負(fù)責(zé)記憶和學(xué)習(xí)的關(guān)鍵結(jié)構(gòu)——海馬體,尤為重要,因?yàn)樗邥?huì)影響海馬體神經(jīng)元之間的信號(hào)傳遞、活動(dòng)水平和連接方式。

海馬體是負(fù)責(zé)記憶和空間導(dǎo)航的關(guān)鍵結(jié)構(gòu),位于大腦顳葉的深處,因形狀像一只海馬而得名,大腦的左右半球各有一個(gè)海馬體。

為了更好地理解大腦在睡眠時(shí)如何調(diào)節(jié)和處理信息,科學(xué)家們開展了這項(xiàng)研究。他們首先讓小鼠探索迷宮尋找獎(jiǎng)勵(lì),然后分別記錄小鼠在迷宮活動(dòng)時(shí)和休息睡眠時(shí)的大腦活動(dòng)。通過使用一種新的機(jī)器學(xué)習(xí)算法,研究團(tuán)隊(duì)追蹤和分析了小鼠海馬體神經(jīng)元的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)小鼠在睡眠時(shí),大腦中的神經(jīng)元會(huì)重現(xiàn)它們?cè)诿詫m探索時(shí)的活動(dòng)模式。

這意味著,大腦會(huì)在小鼠的夢(mèng)境中重新“播放”小鼠在迷宮中的經(jīng)歷,來幫助這些短期記憶進(jìn)一步演化為長(zhǎng)期記憶。除此之外,小鼠大腦中的另一部分神經(jīng)元在睡眠時(shí)還會(huì)基于這項(xiàng)記憶模擬小鼠未來再次遇到迷宮時(shí)的新情景,為未來的探索和活動(dòng)做好準(zhǔn)備。因此,當(dāng)再次被放回迷宮環(huán)境中時(shí),小鼠表現(xiàn)得就像已經(jīng)在夢(mèng)中經(jīng)歷過一樣。所以與其說做夢(mèng)是“預(yù)測(cè)”,不如說是“預(yù)演”。

在這項(xiàng)研究的基礎(chǔ)上,科學(xué)家們進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),如果小鼠睡眠不足,重播和預(yù)演的記憶過程會(huì)大大減弱。在缺乏睡眠時(shí),小鼠大腦中的活動(dòng)雖然更頻繁,但它們的強(qiáng)度卻顯著降低,導(dǎo)致神經(jīng)元活動(dòng)和記憶回放顯著減少,小鼠在睡眠期間無(wú)法有效地重現(xiàn)迷宮探索時(shí)的經(jīng)歷。即使在之后恢復(fù)正常睡眠,這些活動(dòng)也不能完全恢復(fù)到正常水平。這也提醒我們,確保充足的睡眠對(duì)于維持大腦正常功能、促進(jìn)記憶鞏固至關(guān)重要。

睡眠和記憶之間的關(guān)聯(lián)

在小鼠實(shí)驗(yàn)中,睡眠不足顯著減少了海馬體中的記憶重現(xiàn)和神經(jīng)元再激活。在對(duì)人類的研究中,睡眠不足同樣導(dǎo)致記憶表現(xiàn)和認(rèn)知功能的下降。通過腦電圖(EEG)和功能性磁共振成像(fMRI)等技術(shù),研究者同樣觀察到睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦中記憶相關(guān)區(qū)域的活動(dòng)減少,無(wú)論是短期記憶還是長(zhǎng)期記憶,都受到負(fù)面影響。許多學(xué)生常常犧牲睡眠時(shí)間來學(xué)習(xí),從上述研究我們就能夠推測(cè)這種做法并不科學(xué)。

早在1924年,詹金斯和達(dá)倫巴赫就通過實(shí)驗(yàn)研究證明了睡眠對(duì)記憶的有益影響。從那時(shí)起,睡眠在記憶形成中的重要作用在許多研究中逐漸得到證實(shí),F(xiàn)在科學(xué)家們普遍承認(rèn),睡眠為大腦提供了一個(gè)窗口,使其在沒有外界大量信息輸入的時(shí)候,可以整理和鞏固新編碼的記憶。

當(dāng)我們清醒時(shí),伴隨著源源不斷流入的新的感官經(jīng)歷,記憶在不斷形成。在睡眠期間,無(wú)數(shù)參與記憶處理的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)被內(nèi)發(fā)性地激活,大腦會(huì)重現(xiàn)神經(jīng)元在清醒時(shí)的活動(dòng)模式。海馬體的神經(jīng)元也會(huì)重新激活,并與大腦皮層的神經(jīng)元同步,這種再激活有助于將新編碼的記憶從海馬體傳輸?shù)叫缕,從而形成長(zhǎng)期記憶。

一旦睡眠不足,海馬體中的神經(jīng)元就難以再激活,導(dǎo)致大腦無(wú)法有效重現(xiàn)清醒時(shí)的活動(dòng)模式,這對(duì)大腦和記憶的影響是顯著且廣泛的:減少了神經(jīng)元再激活和記憶重現(xiàn)的頻率,破壞了突觸重塑過程,影響了睡眠的質(zhì)量和深度,導(dǎo)致記憶表現(xiàn)和認(rèn)知功能的全面下降。并且這種負(fù)面影響,無(wú)法通過短時(shí)間的恢復(fù)睡眠完全彌補(bǔ)。因此,確保充足的睡眠對(duì)于學(xué)生和所有需要高效學(xué)習(xí)和記憶的人來說至關(guān)重要。

睡眠在記憶的轉(zhuǎn)變和鞏固過程中扮演著關(guān)鍵角色,但過程中的許多方面仍然未知。通過進(jìn)一步的研究,我們有望揭示這些復(fù)雜過程的奧秘,進(jìn)而提升對(duì)大腦功能的理解,改善學(xué)習(xí)和記憶能力,并提供新的治療策略來應(yīng)對(duì)睡眠和記憶相關(guān)的疾病。但這次的實(shí)驗(yàn),和所謂的“預(yù)測(cè)未來”,確實(shí)一點(diǎn)關(guān)系都沒有。

作者:分析化學(xué)博士Denovo

審核:北京天壇醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科教授主任醫(yī)師李菁晶

更多精彩內(nèi)容,請(qǐng)下載科普中國(guó)客戶端。

返回人民網(wǎng)科普頻道

(責(zé)編:邢鄭、楊鴻光)

分享讓更多人看到

返回頂部

    
    

    国产精品一区二区久久,国产人国产视频。,av不卡无码高清在线观看,在线视频国产专区另类人妖,97超级碰碰碰久久久久,亚洲国产成人高清影视,秋霞影院一区二区无码 无码在线精品网站 久久精品视频免费试看 久久资源色鬼久久 国产在线视频一区二区欧美图片 农村一级一级毛片无码